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スタイルプラスパワージューサー 新年最初のジュースは豪華に3色!+ プチ断食やってます


スタイルプラスパワージューサー

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おっはようございます。あんど、あけましておめでとうございます門松波
今年もよろしくお願いいたします笑

せっかく新年最初のエントリーなので、スタイルプラスパワージューサーで行きますよー

今日はショップ99で買った、いよかんとりんごとみかんです。
スタイルプラスパワージューサー りんごといよかんとにんじん

ちょっと豪華な感じです。で、出来上がりはこちら。

スタイルプラスパワージューサー りんごといよかんとにんじん

今日は先日頂いたトルコお土産、おじさん塩、と一緒にとってみました。
伊予柑は初めて絞りましたね。甘酸っぱい味を出してくれて、とっても美味しかったです

さて、年末から決めていたのですが、この三連休は、初めてのプチ断食に挑戦します。といっても、今年は月1ペースでやってみたいな、と思っています。ダイエット目的ではなく、体調を整える為です。

プチ断食に関しては all about などを参照してください
プチ断食のススメ!
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20011228A/index3.htm

今日は、初めてなので、↑の様に本格的にはやってません。プチ断食師匠、うちの相方のアドバイスにしたがって、フルーツジュースとお水をしっかり摂り、無理なくやっていきます~。


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テーマ : ヘルス&ビューティ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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