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豆乳にこってます

Soy Bean joke - Cute Kawaii Cartoon
by FruityCuties

パワージューサーネタじゃないのですが。最近豆乳を飲むことに凝ってます。

理由はたんぱく質。

豆乳は、植物性のたんぱく質を摂るには、一番手軽で、しっかり取れる食品のひとつですが、なにせ、香りが辛い… 無調整豆乳しか飲まないことにしているので、豆乳くさいのは、どうしようもない。最近は、豆乳チャイラテを作って飲んでいたのですが、ちょっと時間がかかる。

何かいい方法ないかなーと思っていたら、以前、大学の友達が、豆乳+グレープジュースに凝っていたのを思い出し、さっそくやってみました。これって美肌ジュースとして佐伯チズさんがテレビで紹介していたんですね。ググッたら出てきました。

友達に質問メールしたら早速お返事がかえってきました。

彼女曰く、
  グレープジュースの濃さがポイント。なるべく濃いものが美味しい
  混ぜる比率は1:1


OK!了解~。

で、さっそくやってみますた!

今日つかったジュースと豆乳はこれです。

豆乳とグレープジュース
キリン トロピカーナめいらく無調整豆乳です。

1:1で混ぜて、スプーンでクルクルして出来上がり!簡単です!

豆乳+グレープジュース

写真はかなり白く写ってしまっていますが、もうちょっと紫色でした。では実飲です!

う、うまーーーーーーーい!!!!

今までの、豆乳さんに対するイメージが払拭されましたよ!全然豆乳くさくないし、こりゃいいや!これなら簡単だし毎日できるなー。今度ジューサーで絞ったジュースにも入れてみようかな~。
あと、カルピスを豆乳で割っても美味しいと、誰かが言っていました。ちょっと、色々試してみたいと思います。




めいらく無調整豆乳豆腐もできる有機豆乳900ml×12本





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テーマ : ダイエット&ビューティー
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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